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Curso práctico de pilates
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Curso práctico de pilates

El método Pilates es una técnica de entrenamiento de cuerpo-mente que te ayudará a encontrarte mejor, aliviar las molestias, a corregir malas posturas, a tonificar tu cuerpo, a fortalecerlo y dotarlo de flexibilidad, mejorando así tu calidad de vida.
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